Truskawki - kobiecy owoc | Ochoroba.pl
09.12.2019 Dziś imieniny Anety, Leokadii, Wiesława


Owoce

Truskawki - kobiecy owoc

owoce - truskawka - kobietka bez buzi.jpg

Pod względem zawartości witaminy C truskawki są tuż za czarnymi porzeczkami. Te słodkie owoce są cennym źródłem mikroelementów takich jak żelazo, mangan, kobalt i soli mineralnych. Ponadto działają moczopędnie i obniżają ciśnienie tętnicze.

Uczulenia na truskawki zdarzają się stosunkowo rzadko, dlatego spożywać je może każdy. Odchudzający się powinni wiedzieć, że 100 g świeżych truskawek to 34 kalorie.

Spożywanie truskawek korzystnie wpływa na cerę. Można je używać np. w kosmetyce na maseczki. Kiedyś zwalczano truskawkami piegi, trądzik młodzieńczy i wyprysk (egzemę).

Truskawki, dzięki ich drobnym pesteczkom, pobudzają działanie przewodu pokarmowego, co jest korzystne dla ludzi cierpiących na przewlekłe zaparcia.

Warto robić domowe przetwory z truskawek, aby także zimą móc korzystać z ich cennych właściwości, delektując się przy tym ich smakiem i aromatem.

 



Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT