01.08.2010 Dziś imieniny Jarosława, Justyny, Nadziei

Zdrowe żywienie

Wybrane z działu:

Artykuł

Dieta dla naszych kości

dieta wapń osteoporoza
Właściwa dieta odgrywa znaczącą rolę w profilaktyce osteoporozy. Jeśli unikasz mleka i jego przetworów, a dodatkowo rzadko przebywasz na słońcu, Twoje kości mogą być osłabione.
Więcej »

Artykuł

Odchudzanie w nadwadze i otyłości

nadwaga i otyłość kobieta
Doskwiera Ci nadwaga lub otyłość? Poszukujesz diety cud? Nie licz na to. Odchudzanie to złożony proces, który musi trwać. Jak się odchudzać by nie zostać ofiarą efektu jo jo wyjaśnia lek. med. Andrzej Szczerek
Więcej »

Artykuł

Grillowanie: jak zdrowo piec na grillu

grill szaszłyki.jpg
W grillowanych potrawach obecne są substancje niebezpieczne dla zdrowia. Czy wiesz jak prawidłowo grillować by się ich wystrzec?  
Więcej »

Artykuł

Smażenie i grillowanie - niebezpieczne dla zdrowia

smażenie na głębiokim tłusczu
Życie bez kotleta schabowego, jajecznicy na maśle i frytek czyli czy powinniśmy wyrzucić patelnię do kosza?
Więcej »

Artykuł

Co nas truje?

warzywa metale ciężkie trucizny w pożywieniu azotany.jpg
Wygląda zdrowo? Niestety może być pełne szkodliwych, a nawet trujących związków. Czytaj o tym, co nas najczęściej truje.
Więcej »

Artykuł

O jajkach dobrze i źle

wielkanoc1.jpg
Wielkanocna tradycja nakazuje podczas tych świąt spożywać więcej jaj niż w innych porach roku. Jakie to stwarza korzyści, a jakie zagrożenia?  
Więcej »
12345678następna ›ostatnia »

Na ten temat:



Realizacja: openBIT | Medycyna Online | Czytelnia medyczna | Szukane terminy | Stawy | Zaparcia | Jogurt domowy | Venożel |