gimnastyka | Ochoroba.pl
25.04.2024 Dziś imieniny Jarosława, Marka, Wiki


gimnastyka

Wybrane z działu:

Artykuł

Czy ludzie starsi mogą się gimnastykować?

seniorzy3.jpg
Wysiłek fizyczny nie jest przeznaczony tylko dla młodych. W późniejszym wieku pomaga on utrzymać lepsze zdrowie, wydłuża życie i zapobiega zniedołężnieniu.
Więcej »

Artykuł

Jak się gimnastykować?

sport6.jpg
Wszyscy wiedzą, że warto się gimnastykować. Sztuka polega jednak na tym, by robić to odpowiednio.
Więcej »

Artykuł

Kiedy się gimnastykować?

aerobic.jpg
Czy któraś pora dnia jest najlepsza na wysiłek fizyczny? Okazuje się, że tak.
Więcej »

Wiedza użytkownika

Wpływ gimnastyki na zdrowie człowieka.

Żywiołowy postęp techniczny doprowadził do wielu osiągnieć ekonomicznych, wnosząc równocześnie elementy zdecydowanie szkodliwe dla zdrowia człowieka.
Więcej »

Artykuł

Pilates - ćwiczenia dla ciała i ducha

pilates.JPG
Pilates staje się w Polsce coraz popularniejszy. Ten system ćwiczeń fizycznych, z pogranicza jogi i baletu, wspaniale wpływa na ciało i umysł. Podstawą pilates jest bowiem rytmiczny oddech i spokojne, precyzyjnie wykonywane ćwiczenia z użyciem przyrządów.
Więcej »

Artykuł

Zimą wietrz i nawilżaj mieszkanie

kobieta okna firanki
Suche i niewietrzone mieszkania sprzyjają powstawaniu infekcji.
Więcej »
12następna ›ostatnia »

Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

akcje społeczne (35)
badania (64)
choroby (416)
ciekawe przypadki (21)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
moje historie (12)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)
zdrowe posiłki (66)

Dodaj wiedzę




Realizacja stronki: openBIT