1.Codziennie uprawiaj aktywność fizyczną (przynajmniej pół godziny) np. bieg, szybki spacer, pływanie itp.

Nowotwory łagodne rosną zwykle dużo wolniej, nie naciekają tkanek i narządów, w których się znajdują, a przede wszystkim nie mają zdolności do tworzenia przerzutów.