<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xml:base="http://ochoroba.pl" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
 <title>cholesterol</title>
 <link>http://ochoroba.pl/tagi/cholesterol</link>
 <description>The taxonomy view with a depth of 0.</description>
 <language>pl</language>
<item>
 <title>Zespół metaboliczny:  wywiad  ze specjalistą</title>
 <link>http://ochoroba.pl/artykuly/3456-zespol-metaboliczny-wywiad-z-ze-specjalista</link>
 <description>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: medium&quot;&gt;&lt;b&gt;Są przyczyną blisko połowy zgonów w Polsce. Choroby sercowo-naczyniowe.&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://ochoroba.pl/artykuly/3456-zespol-metaboliczny-wywiad-z-ze-specjalista&quot;&gt;czytaj dalej&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
 <category domain="http://ochoroba.pl/choroby/metaboliczne">Choroby metaboliczne</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/choroby/ukladu-krazenia">Choroby układu krążenia</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/artykuly">Artykuły</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/profilaktyka">Profilaktyka</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/cholesterol">cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/choroby-serca">choroby serca</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/co-to-jest-zespol-metaboliczny">co to jest zespół metaboliczny</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/czym-grozi-otylosc">czym grozi otyłość</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/czym-grozi-zly-poziom-trojglicerydow">czym grozi zły poziom trójglicerydów</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/jak-uniknac-zawalu">jak uniknąć zawału</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/ldl">LDL</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/nadcisnienie-tetnicze">nadciśnienie tętnicze</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/nieprawidlowy-poziom-trojglicerydow">nieprawidłowy poziom trójglicerydów</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/otylosc">otyłość</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/serce">serce</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zespol-metaboliczny">zespół metaboliczny</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/specjalizacja/589-kardiologia">Kardiologia</category>
 <enclosure url="http://ochoroba.pl/image/view/3477/preview" length="3816" type="image/jpeg" />
 <pubDate>Tue, 08 Sep 2009 15:56:13 +0200</pubDate>
 <dc:creator>redaktor3</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">3456 at http://ochoroba.pl</guid>
</item>
<item>
 <title>Wysokie stężenie cholesterolu – jak je obniżyć?</title>
 <link>http://ochoroba.pl/artykuly/2464-wysokie-stezenie-cholesterolu-%E2%80%93-jak-je-obnizyc</link>
 <description>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: medium&quot;&gt;&lt;b&gt;Złe wyniki badania krwi? Za wysoki cholesterol?&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://ochoroba.pl/artykuly/2464-wysokie-stezenie-cholesterolu-%E2%80%93-jak-je-obnizyc&quot;&gt;czytaj dalej&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/porady">Porady</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/dieta-0">Dieta</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/cholesterol">cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/choroba-wiencowa">choroba wieńcowa</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/dobry-cholesterol">dobry cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/hdl">HDL</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/jak-obnizyc-cholesterol">jak obniżyć cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/kwasy-tluszczowe-omega-3">kwasy tłuszczowe omega-3</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/kwasy-tluszczowe-omega-6">kwasy tłuszczowe omega-6</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/ldl">LDL</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/miazdzyca">miażdżyca</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/miazdzyca-tetnic">miażdżyca tętnic</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/nnkt">NNKT</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/tluszcze">tłuszcze</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/udar-mozgu">udar mózgu</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/wielonienasycone-kwasy-tluszczowe">wielonienasycone kwasy tłuszczowe</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zawal-serca">zawał serca</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zly-cholesterol">zły cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/specjalizacja/2669-dietetyka">Dietetyka</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/specjalizacja/589-kardiologia">Kardiologia</category>
 <enclosure url="http://ochoroba.pl/image/view/2463/preview" length="4613" type="image/jpeg" />
 <pubDate>Thu, 16 Jul 2009 13:16:52 +0200</pubDate>
 <dc:creator>redaktor3</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">2464 at http://ochoroba.pl</guid>
</item>
<item>
 <title>Test cholesterolu w domu?</title>
 <link>http://ochoroba.pl/artykuly/1037-test-cholesterolu-w-domu</link>
 <description>&lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;
Powszechnie
wiadomo, czym grozi podwyższony cholesterol. Nawet takimi powikłaniami jak
zawał serca. 
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://ochoroba.pl/artykuly/1037-test-cholesterolu-w-domu&quot;&gt;czytaj dalej&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/porady">Porady</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/profilaktyka">Profilaktyka</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/badanie-krwi">badanie krwi</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/cholesterol">cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/choroba-wiencowa">choroba wieńcowa</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/dobry-cholesterol">dobry cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/domowy-test-cholesterolu">domowy test cholesterolu</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/hdl">HDL</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/jak-sprawdzic-cholesterol">jak sprawdzić cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/ldl">LDL</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/prawidlowy-poziom-cholesterolu">prawidłowy poziom cholesterolu</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/sprawdzanie-cholesterolu">sprawdzanie cholesterolu</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/test-cholesterolu">test cholesterolu</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/test-do-cholesterolu">test do cholesterolu</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/test-domowy">test domowy</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/tester">tester</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zawal">zawał</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zly-cholesterol">zły cholesterol</category>
 <pubDate>Mon, 30 Jun 2008 12:17:51 +0200</pubDate>
 <dc:creator>redakcja ochoroba.pl</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">1037 at http://ochoroba.pl</guid>
</item>
<item>
 <title>Sposoby obniżenia cholesterolu</title>
 <link>http://ochoroba.pl/artykuly/1032-sposoby-obnizenia-cholesterolu</link>
 <description>&lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;
Według współczesnej wiedzy medycznej zmniejszenie poziomu cholesterolu w organizmie wpływa na zmniejszenie ryzyka choroby niedokrwiennej serca (czyli choroby wieńcowej i jej głównego zagrożenia: zawału). Uważa się, że wzrost poziomu cholesterolu jest powodem wystąpienia tej groźnej choroby. Dlatego w przypadku wykrycia u pacjenta podwyższonego poziomu cholesterolu zaleca się następujące sposoby jego obniżenia: 
&lt;/p&gt;
&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;ul class=&quot;unIndentedList&quot;&gt;
	&lt;li&gt;przyjmowanie odpowiednich leków. Są to leki przyjmowane po konsultacji z lekarzem, które kupuje się na receptę.&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;zastosowanie odpowiedniej diety beztłuszczowej. Polega ona na zmniejszenie spożywania tłuszczów zwierzęcych na rzecz tłuszczów roślinnych (np. oleje roślinne).&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;spożywanie tłuszczów rybich, a także fasoli, soi, karczochów, picie soku z buraka czerwonego itp. &lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;b&gt;Alternatywne podejście do przyczyn choroby wieńcowej.&lt;/b&gt; 
&lt;/p&gt;
&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;
Istnieje opinia, iż przyczyną choroby wieńcowej nie jest sam podwyższający się poziom cholesterolu, ale proces zapalny w naczyniach wieńcowych, który prowadzi do zwiększonego osadzania się cholesterolu w naczyniach. Cholesterol według tego podejścia, spełnia rolę swoistego „opatrunku&amp;quot;. Podobnie jak kit w przypadku okien, tak cholesterol ma na celu uszczelnianie naczyń. To podejście pyta przede wszystkim o to, dlaczego organizm zaczyna nagle produkować taką ilość tego związku, którego pewna część ma bardzo silne właściwości przylepiające się do ścianki naczyń (przez co zmniejsza się średnica naczynia i powoduje chorobę wieńcową). Przyczynę upatruje się tutaj właśnie się w różnego rodzaju zapaleniach naczyń, które prowokują organizm do takiego zachowania. 
&lt;/p&gt;
&lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;
Stanowisko to podnosi też, że stosowane w zwykłych kuracjach leki przeciwcholesterolowe nie likwidują przyczyn choroby, lecz jedynie na pewien czas łagodzą objawy za cenę innych ubocznych skutków. 
&lt;/p&gt;
&lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;
W alternatywnym podejściu zaleca się przede wszystkim: 
&lt;/p&gt;
&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;ul class=&quot;unIndentedList&quot;&gt;
	&lt;li&gt;działanie lecznicze na naczynia poprzez podawanie środków znoszących stany zapalne (np. odpowiednie antybiotyki, antyoksydanty roślinne).&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;dietę bezwęglowodanową, w której głównym celem jest znaczne ograniczenie spożywania węglowodanów prostych (np. cukier, miód). &lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;przyjmowanie naturalnych witamin (a zwłaszcza witaminy C).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;
Należy podkreślić, że stanowisko to &lt;b&gt;nie jest powszechnie uznawane&lt;/b&gt; i większość lekarzy się z nim nie zgadza. Przy obecnym stanie badań wciąż trudno uznać, które stanowisko - klasyczne czy alternatywne - ma rację. 
&lt;/p&gt;
&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/porady">Porady</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/burak-czerwony">burak czerwony</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/cholesterol">cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/choroba-niedokrwienna-serca">choroba niedokrwienna serca</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/choroba-wiencowa">choroba wieńcowa</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/cukier">cukier</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/fasola">fasola</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/karczochy">karczochy</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/miod">miód</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/naczynia">naczynia</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/ryby">ryby</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/tluszcze-roslinne">tłuszcze roślinne</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/weglowodany">węglowodany</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/witamina-c">witamina C</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zawal">zawał</category>
 <enclosure url="http://ochoroba.pl/image/view/1182/preview" length="2490" type="image/jpeg" />
 <pubDate>Fri, 20 Jun 2008 13:15:45 +0200</pubDate>
 <dc:creator>redakcja ochoroba.pl</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">1032 at http://ochoroba.pl</guid>
</item>
<item>
 <title>O jajkach dobrze i źle</title>
 <link>http://ochoroba.pl/artykuly/861-o-jajkach-dobrze-i-zle</link>
 <description>&lt;p&gt;
&lt;b&gt;Dlaczego warto
jeść jajka?&lt;/b&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://ochoroba.pl/artykuly/861-o-jajkach-dobrze-i-zle&quot;&gt;czytaj dalej&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/zdrowe-zywienie">Zdrowe żywienie</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/alergia-pokarmowa">alergia pokarmowa</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/aminokwasy">aminokwasy</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/bialko">białko</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/cholesterol">cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/fosfor">fosfor</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/jajka">jajka</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/lecytyna">lecytyna</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/miazdzyca">miażdżyca</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/pozorna-alergia-pokarmowa">pozorna alergia pokarmowa</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/sole-mineralne">sole mineralne</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/wielkanoc">wielkanoc</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/wiosna">wiosna</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/witamina-a">witamina A</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/witamina-b">witamina B</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/witamina-d">witamina D</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zelazo">żelazo</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zoltko">żółtko</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zly-cholesterol">zły cholesterol</category>
 <enclosure url="http://ochoroba.pl/image/view/860/preview" length="3937" type="image/jpeg" />
 <pubDate>Sat, 22 Mar 2008 12:51:45 +0100</pubDate>
 <dc:creator>redakcja ochoroba.pl</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">861 at http://ochoroba.pl</guid>
</item>
<item>
 <title>Dieta powstrzyma miażdżycę!</title>
 <link>http://ochoroba.pl/artykuly/648-dieta-powstrzyma-miazdzyce</link>
 <description>&lt;p&gt;
&lt;b&gt;&lt;/b&gt;Przyspieszonemu rozwojowi miażdżycy, poza
podwyższonym poziomem cholesterolu, sprzyja również podwyższony poziom trójglicerydów.
Osoby, u których stwierdzono wysoki poziom trój&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://ochoroba.pl/artykuly/648-dieta-powstrzyma-miazdzyce&quot;&gt;czytaj dalej&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/zdrowe-zywienie">Zdrowe żywienie</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/kategoria/porady">Porady</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/alkohol">alkohol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/cholesterol">cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/choroba-wiencowa">choroba wieńcowa</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/cukier">cukier</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/czosnek">czosnek</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/dobry-cholesterol">dobry cholesterol</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/krew">krew</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/miazdzyca">miażdżyca</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/ryby">ryby</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/tran">tran</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/trojglicerydy">trójglicerydy</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/tluszcze">tłuszcze</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/warzywa">warzywa</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zawal-serca">zawał serca</category>
 <category domain="http://ochoroba.pl/tagi/zly-cholesterol">zły cholesterol</category>
 <enclosure url="http://ochoroba.pl/image/view/647/preview" length="4445" type="image/jpeg" />
 <pubDate>Mon, 03 Dec 2007 23:34:50 +0100</pubDate>
 <dc:creator>redaktor1</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">648 at http://ochoroba.pl</guid>
</item>
</channel>
</rss>
