BMI (ang. Body Mass Index - Współczynnik Masy Ciała ) jest to bardzo prosta, najpowszechniejsza metoda oceny nadwagi i otyłości oraz związanego z nią ryzyka zapadalności na choroby sercowo-naczyniowe i metaboliczne. Wskaźnik obliczamy ze stosunku wzrostu do wagi ciała według następującego wzoru:
Interpretacja wyników:
?40 - otyłość III stopnia
35-40 - otyłość II stopnia
30-34,9 - otyłość I stopnia
25-30 - nadwaga
19-25 - waga prawidłowa
?19 - niedowaga