Garść suszonych jabłek, 4-5 suszonych śliwek, 4-5 daktyli, kilka rodzynek, kawałek pokruszonej kory cynamonu, laseczkę wanilii, 6 szklanek wody, 4 łyżki cukru złocistego lub miodu wrzucić do garnka i zagotować. Następnie gotować na małym ogniu przez około 30 minut. Można wyjeść owoce, a kompot popijać w ciągu dnia.
Pyszny i zdrowy, dodaje energii.