Jak powstaje przepuklina jądra miażdżystego?

?    Dochodzi do uszkodzenia pierścienia lub zewnętrznej warstwy włókien krążka międzykręgowego
?    Następuje pęknięcie i wylanie zawartości poza prawidłowe miejsce jej przebywania
?    Miękka zawartość uwypukla się i wypycha ścianki kanału kręgowego
?    Należy pamiętać, że przepuklina w obrębie odcinku piersiowego może być bardzo groźna, gdyż może prowadzić nawet do paraliżu dolnej części ciała
?    Najczęściej dotyczy odcinka lędźwiowego

OBJAWY:

?    Ból
?    Jeśli przepuklina rozwija się w odcinku piersiowym:ból serca, klatki piersiowej
?    Niższe odcinki: bóle brzucha, nerek
?    Osłabienie mięśniowe
?    Drętwienie lub mrowienie nóg
?    Zaburzenia czynności pęcherza moczowego
?    Zaburzenia czynności jelit
?    Porażenie od pasa w dół

LECZENIE:

?    Najczęściej chirurgiczne
?    Odpoczynek
?    Rehabilitacja
?    Masaż

OGÓLNE ZALECENIA

?    Unikanie zbyt długiego siedzenia
?    Unikanie schylania się: np. odkurzania, mycia podłóg itp.
?    Noszenie plecaka zamiast torby
?    Równo obciążaj obie strony ciała, np. nosząc zakupy
?    Unikaj gwałtownych i intensywnych ćwiczeń