Co na celulit? Jak mu zapobiegać i jak leczyć? | Ochoroba.pl
21.05.2025 Dziś imieniny Jana, Moniki, Wiktora

Wiedza użytkowników: porady

Co na celulit? Jak mu zapobiegać i jak leczyć?

avatar
Autor:
Wiek:
47 lat
Miasto:
Gdańsk
Płeć:
kobieta
Jestem:
nie związana/y ze służbą zdrowia
image

Celulit związany jest z nieprawidłowym rozłożeniem tłuszczu, czemu sprzyja mniej wytrzymała struktura tkanki łącznej skóry u kobiety. Celulit występuje u 98% pań. Innymi czynnikami ryzyka to nadwaga i otyłość.

Szanse na usunięcie celulitu są ograniczone. Wszystkie poważne zabiegi mają na cele przekrwienie skóry oraz poprawę trawienia, a także zmianę sposobu odżywiania pacjentki.


Jak rozpoznać celulit?

Skóra jest zwiotczała, ma widoczne duże pory, przypomina skórkę pomarańczy. Dotyczy to przede wszystkim partii skóry na udach, biodrach i pośladkach.

Jak samemu można leczyć celulit?

Skuteczne w tym przypadku mogą się okazać zabiegi wodne kneippa. Bicze wodne kneippa wspomagają ukrwienie problematycznych miejsc. Bardzo łatwo takie bicze można wykonać nawet w domu, poprzez głowice prysznica domowego. Zimny strumień wody należy kierować od grzbietu prawej stopy poprzez zewnętrzną powierzchnie łydki i uda do łopatki. Następnie kierujemy strumień wody z powrotem w dół po prawej stronie, obok kręgosłupa i po wewnętrznej stronie prawej nogi. Te same czynności należy powtarzać dla lewej nogi. Po zakończeniu zabiegu nie należy się wycierać. Zgarniamy tylko wodę z ciała grzbietem dłoni. Zakładamy miękką i ciepłą odzież i pozostajemy w ruchu jeszcze przez 10 minut by pobudzić krążenie.



Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT