Hemoroidy, czyli guzki krwawnicze odbytu bardzo często występują u osób,
które mają skłonności do przewlekłych zaparć.
Hemoroidy, zwane guzkami krwawniczymi, są żylakami odbytu. Jeżeli przepływ
krwi w okolicach zwieracza odbytu ulega zaburzeniu, zwiększa się ciśnienie
krwi, naczynia się poszerzają i powstają guzki.
Charakterystyczne objawy
Najbardziej charakterystycznym objawem hemoroidów jest krwawienie z
odbytu. Chorobie często towarzyszy również
świąd i ból w czasie wypróżnienia. W bardziej zaawansowanych przypadkach
pojawiają się wyczuwalne guzki. Wraz ze stanem zapalnym pojawiają się owrzodzenia
i silny ból.
Ryzyko wystąpienia tych dolegliwości zwiększa się wraz z wiekiem.
Przyczyny
Hemoroidy bardzo często występują
u osób, które mają skłonności do przewlekłych zaparć. Dolegliwości pojawiają się
także u osób, które mają zwyczaj wstrzymywania wypróżnień.
Występowaniu hemoroidów
sprzyja siedzący tryb pracy oraz
nieprawidłowa dieta z małą ilością błonnika.
Najpierw wylecz zaparcia
Główne przyczyny zaparć
wynikają z nieprawidłowej diety (zbyt obfite bądź nieregularne posiłki,
niedostateczna ilość płynów, za to zbyt duża ilość używek: kawy, alkoholu,
tytoniu, ) i stres (np. poranny pośpiech). Do przewlekłych zaparć przyczynia się
także brak aktywności fizycznej.
Osoby, które cierpią na zaparcia bardzo często stosują różne środki
przeczyszczające w postaci łagodnie działających herbatek lub silniej
przeczyszczających tabletek. To duży błąd! Środki te mogą bowiem podrażniać
jelita i nasilać dodatkowe dolegliwości. Podrażnione
hemoroidy dają o sobie znać krwawieniem w trakcie korzystania z toalety. I w
ten sposób koło się zamyka.
Prawidłowa dieta
Podstawa prawidłowej
diety, która pomaga walczyć z zaparciami, a tym samym zapobiega hemoroidom jest
zapewnienie stałego źródła błonnika.
Błonnik zwiększa objętość stolca i ułatwia jego
przechodzenie przez jelita. Pochłaniając wodę, powoduje zmiękczenie kału i ułatwia
wydalenie go.
Błonnik zawierają owoce i
warzywa, gruboziarniste kasze, fasola, orzechy, otręby pszenne, suszone owoce
np. rodzynki, ziemniaki (muszą być gotowane w skórce lub pieczone).
Aby uniknąć zaparć
każdego dnia powinniśmy pić 2,5-3 litry płynów dziennie: w tym zagęszczone soki
owocowe i warzywne oraz niegazowaną wodę mineralną.
Skutecznym sposobem, który
pomaga na zaparcia jest zjedzenie suszonych lub świeżych śliwek.
Naturalnym środkiem
przeczyszczającym jest sok z cytryny
wymieszany ze szklanką ciepłej wody i łyżką miodu oraz octu winnego z jabłek.
Miksturę należy pić codziennie rano do czasu ustąpienia zaparcia.
Ruch to zdrowie
Częstym powodem
pojawienia się hemoroidów może być mało aktywny tryb życia, który powoduje
zaburzenia w funkcjonowaniu systemu trawiennego. Siedzący tryb życia rozleniwia
jelita. Systematyczny ruch ma ogromne znaczenie dla prawidłowej pracy
jelit, pobudza ruchy perystaltyczne, wzmacnia mięśnie brzucha i miednicy,
powoduje lepsze ukrwienie wszystkich narządów jamy brzusznej.
Jak złagodzić objawy?
Jeśli wysokobłonnikowa dieta i aktywność fizyczna nie uchroni nas od
pojawienia się hemoroidów, możemy zastosować leczenie zachowawcze. U większości osób odpowiednie zalecenia dietetyczne
oraz leczenie miejscowe (czopki, kremy) powodują, iż hemoroidy ustępują i nie
wymagają inwazyjnych metod leczenia. Wygodną i bezpieczną metodę leczenia jest stosowanie czopków Procto Emorect. Czopki wykazują wysoką
skuteczność w gojeniu się powstałych hemoroidów. Chronią także wrażliwą błonę śluzową
odbytu, zapobiegając nawrotom choroby. Procto Emorect znacznie redukuje wczesne
objawy jak: pieczenie, świąd, podrażnienia
i ból oraz ułatwia regenerację
uszkodzonej tkanki odbytu. Czopki mają naturalny skład: zawierają kwas
hialuronowy oraz ekstrakty roślinne z
nagietka, aloesu, wąkroty azjatyckiej oraz drzewa herbacianego. Skuteczność
preparatów z kwasem hialuronowym została potwierdzona badaniem klinicznym. Czopki dostępne są w aptekach bez recepty.