Film o zdrowym odżywianiu
Komentarze
owszem można przedawkować witaminy, ale głównie rozpuszczalne w tłuszczach, czyli A,D,E, gdyż gromadzą się one w organiźmie. Poza trym pozostałe witaminy, rozpuszczalen w wodzie ciezko jest przedawkwoać spożywajac tylko naturalne produkty, do przedawkowania mozę dojść zażywajac zbyt duze ilości suplementów.
- Zaloguj się by odpowiadać
Co do witamin to kolega mi polecił, bym przez
tydzień łykał 9 dziennie tabletek vitaminum B compositum, a potem już 2
dziennie. Powiedział, że wtedy będę szczęśliwszy. Czy może mi to jakoś
zaszkodzić? Na filmiku mówią wprawdzie, że nie udowodniono szkodliwości
przedawkowania witamin (w ciągu 15 lat stwierdzono tylko 10 przypadków
śmierci z powodu nadmiaru witamin, ale to jest nieudowodnione, że
przyczyną ich śmierci był rzeczywiście nadmiar witamin, natomiast
stwierdzono miliony zgonów z powodu lekarstw przepisywanych przez
lekarzy), ale jednak mam wątpliwości.
- Zaloguj się by odpowiadać
Konrado,
chyba, żeby być szczęścliwszym to tzreba poszukać tego szczęścia, a nie łykać tabletki z całą gamą witamin z grupy B i liczyć na to, że Cię uszczęśliwią. Zjedz sobie troche czekolady to też wpływa korzystnei na samopoczucie, tylko nie za dużo bo przytyjesz:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Na ten temat:
Wiedza użytkowników:
Porady dietetyczne
- Zarejestruj się / Zaloguj się by móc dodawać wpisy do tej grupy.
Co sądzicie o tym filmiku?
http://www.youtube.com/watch?v=8jC4GEkYbOI&feature=related
---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej