Aronia | Ochoroba.pl
23.05.2025 Dziś imieniny Leoncjusza, Michała, Renaty


Owoce

Aronia

Jagody aronii poza tym, że są dobrym surowcem na przetwory, mają nieocenione walory lecznicze. Zawierają ogromne ilości witaminy P, która zapewnia elastyczność, gładkość i przepustowość naczyń krwionośnych. Owoce aronii zapobiegają odkładaniu się złogów cholesterolu w tętnicach. Świeży sok z aronii latem, a napary z liści i suszonych owoców zimą, obniżają ciśnienie tętnicze. Owoce aronii pobudzają układ odporności, a ponadto ułatwiają oczyszczanie się dróg oddechowych.

Profilaktycznie wystarczy spożywać 3 razy dziennie po 50-100 g świeżych owoców aronii lub 30-50 ml soku przez miesiąc. Owoców aronii powinni unikać chorzy z czynną chorobą wrzodową lub nadkwaśnym nieżytem żołądka.



Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT