Witam. Mam na imie Roksana i mam 18 lat. Pare miesiecy temu zachorowalam na nerwice lękowa z napadami paniki. Leczono mnie fdarmakologicznie. Lęki ustąpiły, natomiast popadlam w stan depersojalizacji, beznadziei. Nie potrafie sobie z tym do konca radzic. Zawsze byłam nieśmiała, zamknieta w sobie, niepewna a teraz jest jeszcze gorzej. Wiem, ze z charakteru jestem podobna do mamy ktora tez jest raczej zamknieta w sobie i bardzo wrazliwa. Bardzo bym chciala wyuczyc w sobie poczucie wlasnej wartosci, stac sie silna. Prosze o porade.