Zimowa chandra: jak ją pokonać:(?
Komentarze
Hmm, też to przechodziłam. Może to z niedotlenienia? Pracujesz gdzieś? Jeśli siedzisz po 10 godzin w pracy to się nie dziwię, że masz gorszy nastrój....
- Zaloguj się by odpowiadać
Jak ja mam chandrę to najbardziej pomaga mi 0,5 litrowe pudełko lodów śmietankowych, tabliczka czekolady truskawkowej albo dobra włoska kolacja. Od razu poprawia mi to nastrój:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Na zimową chandrę na pewno nie siedź w domu i się nie zamartwiaj. Pospaceruj najlepiej z jakąś miłą Panią. Lub zorganizuj jakieś małę party u siebie, nie ma to jak dobre towarzystwo, buteleczka wina na zimową chandrę:)
- Zaloguj się by odpowiadać
A ja zawsze robię tak: kupuję sobie piękne kwiaty, wkładam je do pięknego wazonu, robię pyszną, ale łatwą do zrobienia kolację, kupuje najlepsze wino, zapraszam męża na koalcję, a potem rozmowy przy kominku i oglądanie ulubionych filmów. Po czymś takim zawsze mam wspaniały nastrój:)
- Zaloguj się by odpowiadać
A mój sposób: RUCH I MUZYKA:) biorę odtwarzacz mp3, zakładam dres i ide biegać w moim ulubionym parku. W czasie ruchu wydzielają się endorfiny, więc wracając jestem zmęczona ale i szczęśliwa:) Gorąco polecam.
- Zaloguj się by odpowiadać
Zimowa chandra? a co to takiego? ja uwielbiam zimę:) jest wtedy tak pieknie, jesień i zimne poranki też mają uroki. Czasmi człowiek jest po prostu przemęczony i zwlala winę na chandrę jesienną czy tam zimową. Najlepiej to zrobić sobie jeden dzień odpoczynku i cały dizeń spędzić w szlafroku leniuchująci zapominając o swoich codziennych obowiązkach, zwłaszcza w pracy. Gwarantuje, że to podniesie nastrój:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Krzysztoff,
idź na siłownie, zmęcz się porządnie a nie będziesz miał czasu ani siły na myslenie o tym, że jest brzydko, szaro i będziesz miał przynajmniej powód swojego zmęczenia.
Pozdrawiam i głowa do góry. Po zimie przychodzi wiosna:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Na ten temat:
Wiedza użytkowników:
O tym się mówi - aktualne tematy
- Zarejestruj się / Zaloguj się by móc dodawać wpisy do tej grupy.
Hej!
Odkąd zrobiło się zmino i szaro ciągle jestem zmęczony, nic mi się nie chcę, ogólnie mam doła. Znacie jakiś sposób, żeby jakoś pokonać chandrę?
---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej