odchudzanie | Ochoroba.pl
21.05.2025 Dziś imieniny Jana, Moniki, Wiktora


odchudzanie

Wybrane z działu:



Temat

Niskokaloryczne przekąski? Jak zabić głód?

Cześć!
Więcej »

Artykuł

Jak skomponować posiłki w diecie odchudzającej?

salad.jpg
W natłoku zajęć nie zawsze mamy czas, aby dokładnie liczyć kalorie. Pierwszym krokiem do zmiany nawyków żywieniowych powinno być nauczenie się komponowania posiłków. Poniżej znajdziecie praktyczne wskazówki jak skomponować prawidłowy jadłospis w diecie odchudzającej.
Więcej »

Grupa

Porady dietetyczne

Grupa poświęcona prawidłowemu żywieniu osób w każdym wieku. Zapraszam do dyskusji i dzielenia się doświadczeniami.
Więcej »

Artykuł

Dieta 50 na 50 opanowała Amerykę

dieta 50 na 50 jedz jednego dnia a drugiego głoduj.jpg
Podobno jest łatwiejsza i zdrowsza.
Więcej »
« pierwsza‹ poprzednia1234

Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

akcje społeczne (35)
badania (64)
choroby (416)
ciekawe przypadki (21)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
moje historie (12)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)
zdrowe posiłki (66)

Dodaj wiedzę




Realizacja stronki: openBIT