1. ŹRÓDŁA ? Marchew ? Szpinak ? Sałata ? Pomidory ? Brokuły
OGÓRECZNIK LEKARSKI
WYGLĄD I SMAK DYNI
1. Herbatka rozgrzewająca 1 ? Łyżeczka imbiru ? Kilka goździków ? Sok z cytryny
CO ZMNIEJSZA WCHŁANIANIE WAPNIA? ? Wchłanianie wapnia zmniejsza się z wiekiem ? Niedobór witaminy D3